la vie de l'amicale
RASSEMBLEMENT DES COUREURS ET DES CLUBS DE l’AGENAIS Voilà bien longtemps que le site de « Landa », à FOULAYRONNES, n’avait connu autant d’effervescence un dimanche matin ! Dès neuf heures les voitures se sont succédées sans discontinuer pour remplir...
Bonjour à tous, voilà pour la sortie de dimanche : rendez vous dimanche 9h sur le parking de MOIRAX pour une sortie de 2h environ (possibilité de ne faire qu'une partie du circuit pour ceux qui veulent soit 1h). Pensez que nous prolongerons ce moment...
dimanche 25 octobre notre amicaliste Laurence a parcouru la ville rose et est ainsi entrée dans le club des marathoniennes avec succès en réalisant son premier 42,195 km en 4h07mn bravo laurence BUL DANIEL 3H22MN YARD FRNCIS 3H41MN BERNARD PATRICK 3H44MN...
Trail de Marensin A Vielle st Girons. Je viens juste de rentrer PHENOMENAL, ENORME, vraiment génial. Une nocturne hier soir de 15kms, " à la frontale", l'organisation à attendue la nuit noire pour nous lacher, en attendant nous avons admiré le couché...
NOUVELLE ADHERENTE lors du dernier apéro de l'asso, nous avons fait la connaissance de Lisa. Future marathonienne, elle est mignonne comme sa mère et avenante comme son père, (on verra plus tard comme qui elle court...). Devinez : c'est la fille de...........
Bonjour à tous, Une petite piqûre de rappel, avant le WE. PENSER A LA REUNION DE MARDI 26 JUIN à FOULAYRONNES SALLE FRANQUETTE à 20H. Si vous ne pouvez pas venir, passé moi un petit message pour me donner votre disponibilité pour l'organisation de la...
FUTUR CHAMPION Nouvelle recrue à l'A.F.C.F. : Simon Navarro est né le 18 septembre dernier. Hé oui on les recrute au berceau !!!!...c'est le cas de le dire pour le petit dernier de Christel et Jean. On espère revoir les parents bientôt sur les chemins...
MARMANDE-MEILHAN POUR CETTE NOUVELLE EDITION LE TEMPS ETAIT IDEAL POUR FAIRE DES PERFORMANCES ,NOS QUATRE AMICALISTES ONT PRIS LE DEPART COMME DES BOLIDES MICHEL BLANC L'HOMME DU JOUR FINIT LE PARCOURS EN 51mn15s SUIVI DE GABY (le blog trotteur) EN 56mn20s...
Un petit récit sur New York et son mythique marathon nous avons eu la chance de partir de notre hôtel à 5h45 (certains partaient à 4h!!) le 02 Novembre , arrivés sur la grande zone de départ vers 7h et attente jusqu'a 9h40, 10h ou 10h20 pour la dernière...
BRAVO CHRISTIAN Clermont Fd c'est bien passé 4h06'17 1er V3.... soit le même temps qu 'à Albi l'an dernier à 1 seconde près!! Le niveau pas très relevé 2h29 pour le vainqueur qui est ....V1 Le temps était plus que parfait pour courrir : frais mais pas...
LE ROI DU BITUME un petit résumé de mon 50eme mara thon, arrivé le jeudi a sydney, 10h de décalage horaire dur, très bien entrainé avec objectif de faire 3h45;donc le 21 septembre départ du marathon Milsons point à 7h15! voilà à 6h du matin rien d'ouvert...
invitation au pays de serre Dimanche dernier,à l'instigation de Christain Rivière l'AFCF a honoré l'invitation de nos amis d'AcroRando, participant de cette façon à la "ronde des pains" à St Antoine de Ficalba. Ambiance bon enfant, bonne humeur et convivialité,...
MARATHON DE BARCELONE Bonjour à toutes et tous, Quelques infos concernant mes résultats au Marathon de Barcelone le 01 Mars dernier. Si vous voulez mettre ça sur le site ou le blog de l'amicale, c'est avec plaisir. Donc voilà : Temps : 3h32'04'' soit...
CUBA Le séjour à CUBA commence enfin, après 10h d’avion. Dès le premier jour nous avons fait une sortie dans LA HAVANE en Cadillac 1952 svp Pour découvrir Le Malecon en bord de mer et les rues pittoresque de la Vieille –HAVANE. Nous en profitons pour...
Maman n'est pas au courant. Un départ tout en douceur d'AGEN à 10h le vendredi pour une arrivée en région parisienne vers 17h dans la famille. Le samedi fut très tranquille avec une balade en voiture dans Paris, une petite escapade gourmande dans le centre...
LE CANIGOU C'EST BON . Très belle course mais difficile. Il a fait relativement chaud. Il y avait quand même un peu de fraîcheur en altitude. Pour ma part j'ai trouvé pénible les 17kms de montée continue. L'approche de la cheminée est relativement exigeant....
marathon de blaye un grand bravo edmond pour ton premier marathon C’est par une météo incertaine que nos six conquérants ont pris le départ dans la citadelle pour ce 7ème marathon des Côtes de Blaye. Les premiers kilomètres se sont déroulés sous la pluie,...
marathon de montauban un petit résumé de ce marathon qui est très dur au niveau parcours, beaucoup de variantes (bitume,pelouse,chemins caillouteux,trottoirs et montées ) donc pas facile pour les débutants, quoi que pour claude et jean ils ont su gérer...
Marmande Meihlan 2008 Bravo à Aude qui m'a mis plus de 2mn dans la vue, elle à joué avec le chiffre rond qu'elle à laissé passé de 14 secondes, partie peut ètre un vite ( 4,10 au premier kilo ) elle fini par trouver sa foulée au 7eme. Là, elle ne met...
Dimanche 22 Juillet il y a le trail de Biron (10km et 20km), nous proposons de faire la sortie à la place de Landa et nous y restons pour un pique-nique ensemble à midi. Bien sur sous réserve de la météo. On précisera cela quelques jours avant. La sortie...
Les foulées des vignerons à Arsac 2 courses proposées : 9km et 18km et 2 randonnées pédestres. Le circuit est très agréable, on passe dans les bois et dans les vignes sur des chemins plats et bien balisés. Départ à 15h et arrivée au château d'Arsac. J'ai...
marche a suivre pour imprimer un bulletin 1) selectionner le document en le surlignant 2) clique droit 3) enregistrer l'image-sous 4) ouvrir le document 5) imprimer EQUIPE(S) INDIVIDUEL REGLEMENT DES COURSES DES MOULINS L’Amicale Foulayronnaise des Coureurs...
-Venez vous éclater en montagne!! !! L'AFCF propose une rando dans les Pyrennées ( Pont d'Espagne) le samedi 9 et dimanche 10 Juin 2007. Le circuit est accessible à tous, venez avec vos conjoints et amis. Paysages garantis et nuit en refuge. Faites vous...
retenez votre soirée du MARDI 26 Juin, nous avons rendez vous à 20h à la salle de "Franquette" de Foulayronnes pour préparer la course "Elle et Lui". L'an dernier nous avions manqué de personnes pour l'organisation. Cette année il faut faire mieux, tous...
4° EDITION AFCF FOULAYRONNES Courrier de Mai 2007 Au programme de ce mois-ci : COURIR SANS BORNES 10 Kms du canal C’est par un temps agréable que c’est disputé cette classique Agenaise, avec quelques belles performances. Fabrice Delcayrou, entre autre,...
